治疗弧臭我们应该注意些什么?

　　弧臭不仅影响自己的人际关系，也影响了自己的形象，还要人一看见弧臭患者鼻远离，这让患者感到伤心。所有治疗弧臭是刻不容缓的。那么治疗弧臭应该注意些什么呢?这也是较多患者十分关心的，下面医生为大家详细介绍一下：

　　1、应注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，不饱和脂肪酸这样可以减少臭味的散发。

　　2、忌多油花生果仁：人吃了带有油分的食物，部分油跟着血液全身走，会随汗腺连接的油脂腺排出体外。那些油原本似面霜那样，令我们的皮肤滑溜溜，但如果太多的话，会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

　　3、忌“有味”食品：味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物是弧臭患者的饮食禁忌，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

　　4、忌过多红肉：红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质，但细菌较喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有弧臭的人，吃的分量要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，较好一日两餐，每餐3-4两肉已经足够了。

　　5、要多吃蔬菜，水果。常吃蔬菜对人体有益，蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水份，增加粪便形成的软度，有益排便，从而排除体内的细菌和毒素，有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，可以减轻腋臭。蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，较早协助排出对人体无益的废物。但是现代人的饮食，提取加工制品太多，因此应该多吃蔬菜，除了可延缓食物消化吸收的速效果，能健胃整肠，调整血液品质及身体体质。